そして、リウマチの発症

そんな中で診断されたのが、関節リウマチ。

朝起きると指が痛くてこわばる。
痛みでフライパンが持てない、ペットボトルが開けられない。歩くと足の指が常に痛い。駅の階段を降りるときは膝が痛い…

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 「このまま一生、薬と一緒に生きていくのか…」

30代前半でこの現実を突きつけられたときは、正直かなりショックでした。

病院では
「原因は分かりません」
「薬で抑えていきましょう」
 

と言われ続け、いつの間にか諦めていました。

ただ薬を飲み始めて１年を過ぎた頃、先生から、

「この薬を飲んでると肝臓が悪くなる」と聞いた時、

“そんなの絶対、嫌！”

と思い始めたのです。

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そこから、私の人生が変わり始めました

「本当の原因はどこにあるんだろう？」
「体の中で何が起きているんだろう？」

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そこから、私は体の仕組み、栄養・腸・免疫・炎症・ホルモン・メンタルを徹底的に学び始めました。

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そして気づいたのが、

👉 体は全部つながっている
👉 腸は、すべての土台
👉 食事が、想像以上に人生を左右しているという事実

食事を変えたら、体が少しずつ変わっていったのです。

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そこから私は、お医者様に止められ、「知らないよ」と言われながらも、リウマチの薬を手放すことを決め、徹底的に 腸内環境を整える食事に集中しました。

ただ、最初から完璧なんてできませんでした。
（今でもたまに不摂生もします！）

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でも、トライ＆エラーを繰り返しながら、
「戻れる体」
「立て直せる体」

を手に入れたことが、何より大きかったんです。

すると…

まず、リウマチの「痛み」という症状が１年半をかけて改善していきました。そして、それだけではなく、

・ぽっこりお腹がへっこんだ！
・体重が減ってスリムに！

・ニキビが出なくなった
・気分が安定した
・エネルギーが戻った

etc...​

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これは奇跡ではなく、体の仕組みに沿った結果 でした。