800万部ベストセラー作家 本田健さんの合宿セミナー 運営ボランティアスタッフとして、 先日、5日間、参加させていただきました💖 このセミナー、普通に皆さんが 想像するセミナーとはかけ離れていて、 自分の感情、特に普段隠している感情が...

運を引き寄せるための最大の武器🍳🥗 食事はカラダやマインドを整えてくれる 大切なツール。 免疫機能や波動を整えるためにも、 睡眠と食事だけは、毎日の生活の中で 一番プライオリティーを高くして おきたいもの。 その中でも朝食は、簡単でかつ、 カラダが喜ぶものにしたいので、...

2024年、今年もどうぞ、よろしくお願いします🙇‍♀️ 今年に入り、もうすぐ２週間が経ちますが、 皆さんはどんなスタートを切れましたか。 年初から悲しい出来事がありましたね。 東北大震災の時の経験を思い出しましたが、 どんな時もどんな状況でも、 命ある限り、前向きに生きて...